Novák Szilvia

   Tanácsadó szakpszichológus-jelölt, irodalomterapeuta

Elérhetőség:

e-mail:novak.szilvia.pszichologus@gmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/pszirodalom

Instagram: https://www.instagram.com/pszirodalom/

 

Bemutatkozás:

Novák Szilvia vagyok, tanácsadó szakpszichológus-jelölt, irodalomterapeuta. Szakmai tapasztalatomat a Helperek Önkéntes Segítők Közhasznú Egyesületben, az Autizmus Alapítványnál, valamint a Lelki Egészségvédő Alapítványnál szereztem, majd a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Életvezetési Tanácsadó Központjában először még kortárs segítőként, majd később végzett pszichológusként dolgoztam egyetemista korosztállyal. Chatügyelőként a 10-18 év közötti kamasz korosztály elakadásaival, nehézségeivel kapcsolatban szereztem tapasztalatot egy gyermekjogi alapítványnál.

Harmadik éve dolgozom óvodapszichológusként az egyik budapesti kerületben, ahol főleg nevelési tanácsadással kapcsolatban keresnek fel a szülők és az óvodapedagógusok. Irodalomterápiás tapasztalatom főleg pedagógusok, illetve LMBTQ felnőttek csoportjaival van. 2020 szeptemberében kezdtem a tanácsadó szakpszichológusi képzést az Eötvös Loránd Tudományegyetemen, ahol végzős hallgató vagyok családi és párkapcsolati tanácsadás szakirányon.

Úgy gondolom, pszichológusként elengedhetetlen, hogy „az asztal másik oldalán ülve” is szerezzek tapasztalatot. Fiatal felnőtt korom óta járok egyéni önismereti folyamatba, ezen felül 2021. októberében ért véget az a 150 órás önismereti csoportfolyamat, amelyet a Magyar Pszichodráma Egyesület szervezésében végeztem el. Segítő munkámat szakmai felügyelet, szupervizió mellett végzem.

 

Szemléleti keret

Munkám során ötvözöm a személyközpontú, valamint a rendszerszemléletet az irodalomterápiás módszertannal, emellett előszeretettel alkalmazom az OH kártyákat, illetve egyéb, projekciót elősegítő kártyacsomagokat is.

 

Egyéni tanácsadási folyamatok

A pszichológiai tanácsadás folyamata során abban segíteném a hozzám fordulókat, hogy aktuális életvezetésbeli elakadásaikon dolgozzunk közösen, feltérképezve meglévő erőforrásaikat, megtanulva újra használni azokat. Noha konkrét tanáccsal nem szolgálhatok, abban mindenképpen a segítségére lehetek, hogy kísérem az önismeret olykor rögös, de előrevivő útján.

 

A következő témakörökkel fordulhatnak hozzám:

ˇ       életvezetési, magánéleti elakadások,

ˇ       önértékelési zavarok, önbizalomhiány,

ˇ       nem megfelelő stresszkezelés, vizsgadrukk,

ˇ       önismeret bővítése iránti igény.

 

LMBTQ+ szövetségesként bizalommal fordulhatnak hozzám ciszheteró és LMBTQI felnőttek.

 

Egyéni és csoportos irodalomterápiás önismereti folyamatok

Kedvelem a kortárs magyar és nemzetközi irodalmat a frissessége, aktualitása miatt, így csoportjaimon előszeretettel merítenék ihletet a kortárs alkotásokból, de nem zárkózom el a klasszikusok felé fordulástól sem, illetve az irodalom határterületeit sem vetem meg. Azt gondolom, hogy egy csoportos irodalomterápiás folyamatban nagyon sokat tud adni az, ahogy a résztvevők ugyanazt a szöveget más-más értelmezéssel töltik fel - tágítva ezzel mind a többiek, mind a saját maguk értelmezési keretét és perspektíváját is.

Az egyéni tanácsadási folyamatokban szívesen használom az irodalomterápia eszköztárát az arra nyitott klienseknél, segítve ezzel a hozzám fordulókat abban, hogy mélyítsék önismeretüket, illetve kihangosítsák azon érzéseiket, melyeket olykor nehéz lehet szavakba önteni.

 

Szabadidőmben szeretek olvasni, táncolni, kirándulni, illetve a kutyámmal foglalkozni.

 

Tanulmányok:

ˇ       2020 – jelenleg: ELTE PPK – tanácsadó szakpszichológus szakirányú továbbképzési szak (folyamatban)

ˇ       2018 – 2020: PTE BTK – biblioterápia szakirányú továbbképzési szak (biblioterapeuta)

ˇ       2016 – 2018: PPKE BTK – pszichológia MA (okleveles pszichológus fejlődés- és klinikai gyermekpszichológia szakirányon)

ˇ       2012 – 2016: ELTE PPK – pszichológia BA (viselkedéselemző)

 

Továbbképzések:

- 2022. március 4-5. -  Az LMBTQ+ pszichológia elméleti és gyakorlati alapjai - akkreditált továbbképzés pszichológusoknak és pszichiátereknek.     

- 2021. június 12. – OH kártya az irodalomterápiában – mesék workshop

- 2021. március 13. – OH kártya alap workshop

- 2019. szeptember 1. – Gyászfeldolgozás mesékkel meseterápiás workshop

- 2019. augusztus 17-18. – Varázsmancsok kutyás terápiás foglalkozásvezető képzés

Szakmai tapasztalat:

ˇ       2019. augusztus – jelenleg: Budapest Főváros XIII. kerületi Önkormányzat Egyesített Óvoda – óvodapszichológus

ˇ       2021. február – 2021. április: Lelki Egészségvédő Alapítvány – tanácsadó szakpszichológusi szakmai gyakorlat

ˇ       2018. december – 2020. március: PPKE BTK Életvezetési Tanácsadó Központ – pszichológus

ˇ       2018. november – 2019. október: Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány – önkéntes chatügyelő

ˇ       2016. szeptember – 2018. május: PPKE BTK – kortárs segítő

ˇ       2016, 2017: Helperek Önkéntes Segítők Egyesület – önkéntes fesztiválpszichológus (Sziget Fesztivál)

ˇ       2016. február – 2016. május: Autizmus Alapítvány – önkéntes

 

o   http://www.irodalomterapia.hu/konyvajanlok/a-szivem-egy-bezart-bode.php

o   http://www.irodalomterapia.hu/konyvajanlok/a-csalad-olyan-mint-egy-suti.php

http://www.irodalomterapia.hu/konyvajanlok/a-lathatatlan-fonal.php