Mindfulness tanfolyam online

Az Oxfordi Mindfulness Center protokollját követő MBCT tanfolyamunk elvégzésére virtuális térben is van lehetőség. A tanfolyam a ZOOM program segítségével zajlik. Tapasztalatunk és a nemzetközi ajánlások szerint ez a tanulási forma a meditációk és a tudatos jelenlét alapjainak elsajátításához optimális egy olyan kritikus helyzetben, amikor a személyes érintkezést egészségünk megőrzése érdekében kerülni kényszerülünk.Érdekes módon a csoportfolyamat, egymás támogatása a tanulási folyamatban nem sérül, sőt!

Technikai feltételek:

-gyors, erős internet kapcsolat

-pc vagy laptop

-a ZOOM programot a gépre telepíteni kell, regisztrálni, előfizetni nem kell

A következő tanfolyam indul 2020. május 6-án szerda délután 16.30-18.30-ig. A tanfolyam 8 hetes. A bejelentkezést orologi repliche követően egy kb.30 perces egyéni  skype beszélgetésre kerül sor a tanfolyam vezetőjével. 

A tanfolyam vezetője dr. Farkas Mária, klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, mindfulness tanár.

Jelentkezni a maria.farkas@kapcsolatambulancia.hu e-mail címen lehet.